Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2017
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2017:
|
840 kcal
|
Fedt: 52,60g | Prot.: 35,48g | Kulhyd.: 64,38g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Frokost: Щука Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Желтое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|