goldschmiedelin's Dagbog, 20 nov 17

Hallo ihr Lieben ...

der Morgen ist vorbei, war vielbeschäftigt ...

Am Gewicht tut sich ja grad mal wieder nix ... manchmal verfluche ich ja die Zeigerwaage, da kann man sich nicht mal mit 100g oder so trösten 😂 ... aber auch nicht über 100g Zunahme ärgern 😘

DIese Woche habe ich 5 Leintücher hellgrau gefärbt, die muss ich heute mal bügeln, sie sollen nämlcih als Tischdecken bei unserer Feier dienen ... leider waren sie im Trockner, entsprechend sind sie nun knittrig.
Ach ja, da fällt mir ein, ich brauch ein neues Bügeleisen .. meins ist kaputt und derzeit benutze ich das ererbte von meinem Papa, das war zwar auch neu aber ich steh damit auf Kriegsfuß und die Sohle behagt mir nicht.

Bin dann mal weg ...

Habt allen einen schönen Tag, den Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.
Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘
98 kg Indtil videre tabt: 22 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 november 2017:
1476 kcal Fedt: 26,82g | Prot.: 103,63g | Kulhyd.: 209,98g.   Morgenmad: Aldi Deutsches Corned Beef, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn. Frokost: Brüggen Perlgraupen, Rindfleischsuppe. Aftensmad: BioBio Rote Bete, Frischkäse Dip, Wurzelgemüse aus dem Ofen. Snacks/Andet: Les Sablés De L'abbaye, Mandarine. mere..
2602 kcal Motion: Madlavning - 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer og 25 minutter, Husarbejde - 1 time, Bruser - 5 minutter. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
:D 
20 nov 17 af medlem: Viviace
😂😂 
20 nov 17 af medlem: iffizenker
😂 
20 nov 17 af medlem: LillyMunster82
Moin, Bügeleisen = Dampfbügelblock/Station kann ich nur empfehlen, spart so viel Zeit 👍 
20 nov 17 af medlem: kiloelfe

     
 

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