Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2017
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2017:
|
1568 kcal
|
Fedt: 52,29g | Prot.: 54,76g | Kulhyd.: 226,02g.
Frokost: Котлета Говяжья, Компот Ягодный, Гороховое Пюре, Яблоко, Гречневый Суп. Aftensmad: Лимонад, Snickers Батончик, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром, Twix Twix, Минтай Запечённый. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladislav01's Vægt Historie
|