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mein 1. Tag und große Ziele 😊
Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
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1444 kcal
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Fedt: 90,19g | Prot.: 77,64g | Kulhyd.: 71,08g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Fol Epi Hauchfein, Petrella Schnittlauch, Vollkornsemmel. Frokost: McDonald's Gitterkartoffeln, Schweinefleisch, Maggi Kräuter Rahm Soße. Snacks/Andet: Milka Alpenmilch, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mere..
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 Kommentarer
Hallo zusammen! Möchte mich kurz vorstellen! Ich bin 36 Jahre alt, Mama zweier tollen Mädels und seit der Schwangerschaften einfach immer auf Diät :-(! Leider bin ich ein totaler Stressesser und stressig ist es irgendwie immer bei mir! Jetzt der Versuch mit der App und bin seit Anfang des Jahres dabei, weil ich einfach abnehmen muss und auch will! Ich fühle mich so überhaupt nicht mehr wohl und gesundheitlich habe ich auch schon Probleme!
Also mein Versuch mit FatSecret und hab auch schon gesehen, sind ganz liebe Leute dabei mit super Motivationen und tollen Rezepten!
Geht nach unten, zwar langsam, aber immerhin
So das wars erstmal ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend!!
12 feb 18 af medlem: Mel.81
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12 feb 18 af medlem: Strahlauge
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Du schaffst alles was du willst!
https://www.zeitzuleben.de/probleme-endlich-loesen/
Durchhalten ist das wichtigste!
Alles Gute! 🙋🏽
12 feb 18 af medlem: Traumfrau43
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12 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
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Guten Morgen u schönen das du da bist... Wünsche dir viel Erfolg. ☕🙋♀️
13 feb 18 af medlem: annett s
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Danke euch allen :-)
Muss jetzt zur Arbeit, habe leider keinen Urlaub!
13 feb 18 af medlem: Mel.81
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