Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
536 kcal
|
Fedt: 39,23g | Prot.: 29,39g | Kulhyd.: 16,69g.
Morgenmad: Омлет или Яичница, Кубанская Буренка Сметана 20%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вода с Лимоном. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|