Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
809 kcal
|
Fedt: 9,71g | Prot.: 18,48g | Kulhyd.: 167,25g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Ржаной Хлеб, Глобус Чернослив. Frokost: Яблоко, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Морская Капуста, Морковь. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|