Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1336 kcal
|
Fedt: 24,76g | Prot.: 157,34g | Kulhyd.: 121,22g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Frokost: John West Тунец Сочный, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: John West Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Яблоко Голден, Большая Кружка Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen_grom's Vægt Historie
|