Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
3135 kcal
|
Fedt: 91,04g | Prot.: 252,41g | Kulhyd.: 327,90g.
Morgenmad: Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Kvarg Naturell, AXA Musli Gold, Kokt Ägg, Pågen Pågenlimpan, ICA Kaviar, Valio Vaniljyoghurt Jordgubb. Frokost: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Pulled Pork. Aftensmad: ICA Pulled Pork, Uncle Bens Långkornigt Ris. Snacks/Andet: Banan, Nutramino Protein XL Recovery Shake. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelangelos's Vægt Historie
|