aurea.furno's Dagbog, 05 mar 18

Tu fais combien en cm? Stp 

Allez courage ;-) tu as quel âge ?  

sûrement un régime non adapté j'en connais un que j'effectue on mange de tout si besoin  

Lozatitude Très possible, pourtant je me prive beaucoup moins que ce que j’essayais avant 😢 

Benfufu Merci 💪🏻 Je n’ai seulement 13 ans, je sais que c’est très jeune pour faire un régime mais comme j’ai été blessé plus de 1 ans, j’ai du arrêter le sport que je pratique 20h par semaine et du coup j’ai pris un peu de poids 😓 Et pour la reprise je veux être bien dans mon corps 😖 

Marion Gras Je mesure 154 cm 😄 

t'as 13 ans, c'est marrant moi aussi, ça me fait plaisir de voir quelqu'un de mon âge sur cet application 

Tu as 13 ans Ton corps est en pleine croissance... garde une alimentation équilibrée sans carence, tu construis aujourd’hui ta santé de demain... manges de tout .. tu es une sportive... c’est top... félicitations 🌈❤️ 

On va faire un club de fille de 13ans alors ! 

Louise36# Aller c'est partie pour le club des 13ans😂 #teamdes13ans  

Salut Aurea ! Tu as 13 ans et c’est bien d’en decider d’en manger équilibré ! Néanmoins je vois que ton poids est très correct par rapport à ta taille et surtout que tu vas encore grandir et te former ! De plus, le jeune le soir, pour quelle raison ?  

Alors les poulettes le régime c'est mauvais à votre âge 😉 Ma mère m'a mise au régime à votre âge et regardez où j'en suis 😭😭😭😭 ne faites pas la même erreur ça serait dommage 😉 Par contre à fond dans le sport ca c'est une bonne idée 👍🏻 😁 

Sans vouloir être méchant des excuses tu en auras tous les jours, c’est justement dans des cas comme ça qu’il ne faut pas céder sinon c’est la porte ouverte à toutes les dérives. Allez courage Rome ne s’est pas faite en un jour ! 

Aupum ne sois pas trop dur elle a 13 ans 😉 Et a passé une journée pourrie 😅 

C’est pas mon intention d’être méchant je veux juste dire que dans ces cas là il faut travailler sur sois pour ne pas (trop) craquer. 

Moi perso, c'est rare quand je craque et j'ai aussi 13ans 

Et que manges tu exactement ? 🤔🤔🤔 

C'est rigolo #lateam13 ans, c'est l'âge de mes jumelles, l'une d'elles est sur FS pour contrôler ses fibres, elle n'a pas de soucis de poids, mais c'est une bonne manière de mesurer . Apres je ne suis pas derrière elle à la fliquer, mais une semaine sur 2, c'est quand même moi qui rempli les assiettes! Et je suppose que chez vous c'est pareil, donc parlez en quand même ouvertement et ne faites pas n'importe quoi! De plus, vous avez un avantage par rapport à nous, c'est que vous allez grandir, veinardes!!! ;) Faites du sport, et ne grignotez pas trop entre les repas et évitez les cochonneries pleine de mauvais sucre, ce sera déjà pas mal, non? bisous! ;) 

Par contre, t'as dû avoir un coup de flip pour le SDF, mince.... :( 

Chubaku Oui je sais, je ne suis pas en surpoids du tout ! Même que quand je m’inscris dans une application et que je rentre mon objectif de poids il m’affichent que c’est trop peu pour ma taille... (ça me paraît bizarre) Merci 😊