Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 47,91g | Kulhyd.: 178,38g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Krüger Milchkaffee, Kaffee. Frokost: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Thai Curry, Knusprige Ente. Aftensmad: Lidl Mango, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Snacks/Andet: Knusperone Knuspy Haselnuss. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedPanter's Vægt Historie
|