Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 55,92g | Prot.: 159,50g | Kulhyd.: 64,51g.
Morgenmad: Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: Каждый День Оливковое Масло, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Треска Отварная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Первым Делом Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая. Snacks/Andet: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen_grom's Vægt Historie
|