Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
957 kcal
|
Fedt: 44,15g | Prot.: 35,97g | Kulhyd.: 106,45g.
Morgenmad: Apfel, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Haferflocken, Haferflocken, Kaffee. Frokost: Knäckebrot, Knäckebrot, Dovgan Borschtsch. Aftensmad: Erdbeeren, Milbona Kefir. Snacks/Andet: Provolone, Kleinemas Mini Cabanossi, Corny Free Joghurt, Lidl Knäcke Brot Hafer & Chia. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedPanter's Vægt Historie
|