Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1066 kcal
|
Fedt: 57,17g | Prot.: 59,30g | Kulhyd.: 81,43g.
Morgenmad: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, REWE Avocado, Eigelb, Eigelb, Knäckebrot, Knäckebrot, Kaffee. Frokost: Corny Free Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir, Müller Kalinka Kefir. Aftensmad: Gemüse, Viva Vital Geflügel-Frikadellen. Snacks/Andet: Dolce Gusto Café Au Lait . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedPanter's Vægt Historie
|