Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 65,17g | Prot.: 50,81g | Kulhyd.: 220,52g.
Morgenmad: Jagung Rebus. Frokost: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng. Aftensmad: Mie Ayam, Rujak. Snacks/Andet: Energen Sereal Coklat, Pisang Goreng, Energen Sereal Coklat. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|