Gjallarhorn.'s Dagbog, 27 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2018
107,4 kg Indtil videre tabt: 15,2 kg.    Stadig tilbage: 11,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2018:
3554 kcal Fedt: 94,14g | Prot.: 208,40g | Kulhyd.: 220,05g.   Morgenmad: Ei, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Frokost: Aldi Latte Espresso, TiP Geflügelwiener, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Latte Espresso. Aftensmad: Aldi Schlemmer Filet Italiano, Philadelphia Doppelrahmstufe, American Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Andet: Lidl Christkindl Glühwein, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.