LarissaFedalto's Dagbog, 01 maj 18

Tentando ficar só no ovo pra desinchar e voltar para o meu peso. A minha sorte é que AMO ovos então não sofro nenhum pouco 😂😋

Vis Kost Kalender, 01 maj 2018:
1109 kcal Fedt: 65,76g | Prot.: 62,43g | Kulhyd.: 80,87g.   Morgenmad: Queijo Mozzarella, Ameixa Seca, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito, 3 Corações Café Extra Forte, Lider Creme de Leite Leve, Canela. Frokost: Sabor da Terra Semente de Chia, Melancia, Queijo Mozzarella, Rúcula, Agrião, Alface Americana, Ovo Frito, Grão-de-Bico. Aftensmad: Amendoim, Banana, Canela, Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Arma Zen Farinha de Berinjela, Ovo. mere..
1900 kcal Motion: Rengøring - 1 time, Zumba - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Kommentarer 
Ovinho da beleza 😍 
01 maj 18 af medlem: DeahFitness

     
 

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