LarissaFedalto

Oprettet januar 2018

Opslag

369

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

63,5 kg

Indtil videre tabt: 6 kg

Nuværende Vægt

57,5 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

56 kg

Stadig tilbage: 1,5 kg

Følg

LarissaFedalto's Vægt Historie

Kalorier: 74kcal | Fedt: 1,74g | Kulhyd.: 11,88g | Prot.: 2,81g

Rápido e fácil.

Kalorier: 54kcal | Fedt: 4,26g | Kulhyd.: 0,46g | Prot.: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Kalorier: 309kcal | Fedt: 17,17g | Kulhyd.: 4,05g | Prot.: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalorier: 226kcal | Fedt: 17,79g | Kulhyd.: 9,99g | Prot.: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Kalorier: 200kcal | Fedt: 13,83g | Kulhyd.: 6,03g | Prot.: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Vis Hele Kogebogen