ChefJuPaupitz
Oprettet juni 2018
|
Opslag
82
Fulgte
8
Følgere
177
|
Vægt Historik
Start Vægt
97 kg
Indtil videre tabt:
3,8 kg
Nuværende Vægt
93,2 kg
Præstation:
Taber 0,8 kg om Ugen
Målvægt
64 kg
Stadig tilbage:
29,2 kg
|
Olá!Me chamo Juliana, tenho 41 anos e estou em minha milhionésima tentativa de voltar ao meu peso saudável. Nunca tentei a dieta Cetogênica, esta é a primeira vez. E já na fase de estudos sobre o assunto, percebi vários erros que cometi no passado em minhas tentativas frustradas de emagrecer. Acredito fortemente que desta vez é diferente, pois estou mais consciente do que estou fazendo, estou estudando tudo que consigo de informação e o mais importante, estou encarando de frente e com a mente aberta o meu problema. Isso não acontecia antes, pois vivi muitos anos em negação, eu nem sequer enxergava que estava 30 kilos acima do peso...simplesmente negava.
Agora estou disposta e usando toda a minha coragem para encarar e agir de fato para resolver. Vamos lá! É uma jornada complexa, mas é também uma alegria viver intensamente!
|