Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Clau Elias
Clau Elias
Oprettet august 2016
Opslag
69
Fulgte
20
Følgere
27
Vægt Historik
Start Vægt
62,1 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
Nuværende Vægt
62,1 kg
Præstation:
stabil vægt
Målvægt
65 kg
Stadig tilbage:
2,9 kg
Følg
Clau Elias's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
fergalves17
Sidste vejning:
Taber 0,6 kg om Ugen
asdfonsecaz
Sidste vejning:
Tager 3,5 kg om Ugen
Dorotea Bueno
Sidste vejning:
Taber 0,2 kg om Ugen
Raizer
Sidste vejning:
Taber 0,6 kg om Ugen
Vis Alle
Clau Elias's Kogebog
Kalorier: 28kcal | Fedt: 1,88g | Kulhyd.: 0,39g | Prot.: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Kalorier: 178kcal | Fedt: 13,10g | Kulhyd.: 2,66g | Prot.: 12,50g
Muffin Salgado
Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.
Kalorier: 97kcal | Fedt: 8,22g | Kulhyd.: 3,65g | Prot.: 3,89g
Barrinha de Amendoim e Castanhas
A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,
Kalorier: 33kcal | Fedt: 2,71g | Kulhyd.: 1,02g | Prot.: 1,16g
Bolinho de Cacau e Côco
Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.
Kalorier: 55kcal | Fedt: 4,17g | Kulhyd.: 3,84g | Prot.: 1,64g
Arroz de Couve-Flor
Falso arroz de couve-flor.
Vis Hele Kogebogen
Clau Elias's Seneste Madvarer og Motion
Green Leaf Lettuce
Frango Ao Molho Cremoso
Mate Puro (300ml)
Pilates
Vis Kost Kalender