Elianemariano1976

Oprettet januar 2014

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

74,7 kg

Indtil videre tabt: 1,1 kg

Nuværende Vægt

73,6 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt

59 kg

Stadig tilbage: 14,6 kg

Følg

Elianemariano1976's Vægt Historie

	anjerq
	Sidste vejning: Tager 0,1 kg om Ugen

	lucia salete da silva
	Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen

	valesca mamãe
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 167kcal | Fedt: 13,26g | Kulhyd.: 7,20g | Prot.: 4,48g

Ótimo para dieta Atkins.

Kalorier: 91kcal | Fedt: 0,89g | Kulhyd.: 5,08g | Prot.: 15,12g

Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche.

Kalorier: 184kcal | Fedt: 2,55g | Kulhyd.: 36,98g | Prot.: 5,30g

Sobremesa light.

Kalorier: 53kcal | Fedt: 4,96g | Kulhyd.: 0,28g | Prot.: 1,89g

Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.

Kalorier: 109kcal | Fedt: 4,23g | Kulhyd.: 16,40g | Prot.: 5,03g

Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas.

Vis Hele Kogebogen