Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Gonmat
Gonmat
Oprettet september 2010
Opslag
702
Fulgte
9
Følgere
15
Vægt Historik
Start Vægt
86,9 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
Nuværende Vægt
86,9 kg
Præstation:
stabil vægt
Målvægt
75 kg
Stadig tilbage:
11,9 kg
Følg
Gonmat's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
liv001
Sidste vejning:
Tager 1,9 kg om Ugen
Lucy_Maria UK
Sidste vejning:
Taber 0,4 kg om Ugen
Jesicap
Sidste vejning:
Taber 1,4 kg om Ugen
agusrome22
Sidste vejning:
Taber 0,6 kg om Ugen
Vis Alle
Gonmat's Kogebog
Kalorier: 254kcal | Fedt: 9,19g | Kulhyd.: 21,13g | Prot.: 24,03g
Chop Suey
Rico y liviano puede hacerse con cualquier carne admite muchas variantes, incluso puede acompañarse con fideos o arroz.
Vis Hele Kogebogen
Gonmat's Seneste Madvarer og Motion
Smør
French Bread Baguette
Galletitas 5 Semillas
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t
Gå (Langsomt) - 3 km/t
Cykling (Langsom) - 18 km/t
Vis Kost Kalender