LauriSinger
Oprettet februar 2014
Opslag
188
Fulgte
22
Følgere
31
Vægt Historik

Start Vægt
120,2 kg
Indtil videre tabt: 35,8 kg

Nuværende Vægt
84,4 kg
Præstation: Taber 0,2 kg om Ugen

Målvægt
74,8 kg
Stadig tilbage: 9,5 kg
I'm 55. I've done Atkins before and it worked well, but wanted more variety of foods...then life did crazy stuff, and I ate my way back up. Now I want to figure out how to make this work for life so it doesn't happen again. I believe I need a spiritual renewal along with a food plan, and I'm trying to work on that as well. I would love some buddies for my journey!

LauriSinger's Vægt Historie


Fulgte

Bird Fancier
Sidste vejning: Taber 0,5 kg om Ugen Down
 
Futoisugiru
Sidste vejning: stabil vægt Steady
Tresmemphis
Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen Down
 
auroraioanid
Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen Down

LauriSinger's Kogebog

Kalorier: 562kcal | Fedt: 55,35g | Kulhyd.: 3,45g | Prot.: 14,54g
Fettuccini Alfredo Sauce
A creamy low carb sauce that changes depending on the meat used.
Kalorier: 233kcal | Fedt: 15,20g | Kulhyd.: 1,22g | Prot.: 21,63g
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Vis Hele Kogebogen

LauriSinger's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.