N2extremez47 - Medlem

N2extremez47

Oprettet februar 2010

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

99,8 kg

Indtil videre tabt: 18,1 kg

Nuværende Vægt

81,6 kg
Præstation: Taber 1,3 kg om Ugen

Målvægt

104,3 kg

Stadig tilbage: 22,7 kg

Følg

N2extremez47's Vægt Historie

	Reberger
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	hatterbury47
	Sidste vejning: Taber 1,7 kg om Ugen

Kalorier: 204kcal | Fedt: 9,34g | Kulhyd.: 28,62g | Prot.: 8,41g

A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.

Vis Hele Kogebogen

	Barbeque Chips
	Fuldkornsbrød
	Thick Sliced Sandwich Bologna
	Gå (Langsomt) - 3 km/t
	Kontorarbejde
	Vægtløftning (Moderat)