Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Nayara55
Nayara55
Oprettet oktober 2015
Opslag
11
Fulgte
7
Følgere
10
Vægt Historik
Start Vægt
61 kg
Indtil videre tabt:
3,1 kg
Nuværende Vægt
57,9 kg
Præstation:
Taber 1,3 kg om Ugen
Målvægt
54 kg
Stadig tilbage:
3,9 kg
Følg
Nayara55's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
Patricia sabino
Sidste vejning:
Taber 3,5 kg om Ugen
nikkyweiner
(kun synlig for følgere)
bruna.rtn
Sidste vejning:
Taber 0,1 kg om Ugen
natresende
Sidste vejning:
Tager 6,3 kg om Ugen
Vis Alle
Nayara55's Kogebog
Kalorier: 416kcal | Fedt: 30,82g | Kulhyd.: 13,11g | Prot.: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Kalorier: 406kcal | Fedt: 21,44g | Kulhyd.: 35,09g | Prot.: 22,13g
Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
Vis Hele Kogebogen
Nayara55's Seneste Madvarer og Motion
Coca-Cola Zero
Olivenolie
Bodybuilding
Motionscykel
Sit-ups (Abdominal Øvelse)
Vis Kost Kalender