Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Shalunia
Shalunia
Oprettet maj 2016
Opslag
631
Fulgte
74
Følgere
201
Vægt Historik
Start Vægt
103 kg
Indtil videre tabt:
5,7 kg
Nuværende Vægt
97,3 kg
Præstation:
Taber 4,2 kg om Ugen
Målvægt
85 kg
Stadig tilbage:
12,3 kg
Følg
Shalunia's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
k1evyinik
Sidste vejning:
stabil vægt
Irina_2000_
Sidste vejning:
Tager 1,4 kg om Ugen
BigAssInn
Sidste vejning:
Taber 0,7 kg om Ugen
mari_699
Sidste vejning:
stabil vægt
Vis Alle
Shalunia's Kogebog
Kalorier: 76kcal | Fedt: 1,71g | Kulhyd.: 14,74g | Prot.: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Kalorier: 247kcal | Fedt: 8,93g | Kulhyd.: 31,15g | Prot.: 9,68g
Сливовый Пирог
Отличный завтрак или ПП -десерт.
Kalorier: 53kcal | Fedt: 2,28g | Kulhyd.: 0,48g | Prot.: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalorier: 48kcal | Fedt: 1,68g | Kulhyd.: 6,66g | Prot.: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kalorier: 92kcal | Fedt: 4,60g | Kulhyd.: 9,47g | Prot.: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Vis Hele Kogebogen
Shalunia's Seneste Madvarer og Motion
Глазированный Сырок
Лосось Слабосоленый
Æg
Gå (Langsomt) - 3 km/t
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t
Gå (Moderat) - 5 km/t
Vis Kost Kalender