dawnsdiet
Oprettet september 2007
Opslag
98
Fulgte
2
Følgere
3
Vægt Historik

Start Vægt
83,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg

Nuværende Vægt
82,6 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt
68,0 kg
Stadig tilbage: 14,5 kg
I am a retired teacher/principal who calls New Brunswick, Canada home. Have steadily gained weight over the years and tried lots of diets but have not had the will power to stick to one. However, I have been diagnosed with prediabetes and MUST lose the weight!

dawnsdiet's Vægt Historie


Fulgte

dottyh
Sidste vejning: Taber 1,6 kg om Ugen Down
 
doctorpatg
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down

dawnsdiet's Kogebog

Kalorier: 96kcal | Fedt: 7,15g | Kulhyd.: 7,62g | Prot.: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Kalorier: 218kcal | Fedt: 12,53g | Kulhyd.: 6,27g | Prot.: 20,15g
Cauliflower Pizza Crust
An Atkins friendly alternative to a pizza crust, low in carbs and a moreish meal or snack.
Kalorier: 266kcal | Fedt: 6,70g | Kulhyd.: 41,23g | Prot.: 11,34g
Chicken Corn Chowder
A hearty and yummy chowder.
Kalorier: 127kcal | Fedt: 4,55g | Kulhyd.: 21,29g | Prot.: 2,33g
Soda Cupcakes
A great recipe you're craving something sugary.
Kalorier: 49kcal | Fedt: 2,70g | Kulhyd.: 5,79g | Prot.: 1,58g
Lemon Garlic Green Beans
Green beans with a buttery and spicy lemon garlic sauce.
Vis Hele Kogebogen

dawnsdiet's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.