erikamont.
Oprettet juni 2018
Opslag
256
Fulgte
44
Følgere
59
Vægt Historik

Start Vægt
99,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg

Nuværende Vægt
103 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt
89,5 kg
Stadig tilbage: 13,5 kg
Em busca de uma vida mais saudável e uma auto estima maior com o meu próprio corpo!!
* - PERDIDOS: 8kg
* - PI: 88kg
* - PA: 80kg
* - META: 70kg

erikamont.'s Vægt Historie


Fulgte

andresamile
Sidste vejning: Taber 0,5 kg om Ugen Down
 
cristalbrasil
Sidste vejning: Taber 0,5 kg om Ugen Down
amandalimalic
Sidste vejning: Taber 0,6 kg om Ugen Down
 
Raquel Assunção
Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen Down

erikamont.'s Kogebog

Kalorier: 112kcal | Fedt: 4,61g | Kulhyd.: 15,58g | Prot.: 2,62g
Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
Kalorier: 74kcal | Fedt: 1,74g | Kulhyd.: 11,88g | Prot.: 2,81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Vis Hele Kogebogen

erikamont.'s Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.