lenaverevkina
Oprettet februar 2017
Opslag
176
Fulgte
30
Følgere
39
Vægt Historik

Start Vægt
81,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg

Nuværende Vægt
86,5 kg
Præstation: Taber 0,0 kg om Ugen

Målvægt
75 kg
Stadig tilbage: 11,5 kg
Мне 42года,худею около двух лет.Мой начальный вес 131,5кг рост 176.Даже не знаю почему так запустила себя,наверное просто банальная лень.Набирать вес начала во время первой беременности.Спасибо всем за поддержку.

lenaverevkina's Vægt Historie


Fulgte

Натали Рыжик 😻😻😻...
Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen Down
 
таша9
Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen Down
nondeterm
Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen Down
 
Byalla
Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen Down

lenaverevkina's Kogebog

Kalorier: 78kcal | Fedt: 2,51g | Kulhyd.: 6,69g | Prot.: 7,18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
Kalorier: 290kcal | Fedt: 12,30g | Kulhyd.: 35,03g | Prot.: 10,03g
А-ля "Тирамису"
Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.
Kalorier: 64kcal | Fedt: 1,96g | Kulhyd.: 9,91g | Prot.: 3,15g
Соус "Легкие Дзадзики"
Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.
Kalorier: 142kcal | Fedt: 3,81g | Kulhyd.: 7,30g | Prot.: 19,56g
Сыр Домашний по Дюкану
Сыр низкокалорийный для диеты Дюкана.
Vis Hele Kogebogen

lenaverevkina's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.