Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
megan4
megan4
Oprettet januar 2009
Opslag
735
Fulgte
34
Følgere
40
Vægt Historik
Start Vægt
78,0 kg
Indtil videre tabt:
5,0 kg
Nuværende Vægt
83,0 kg
Præstation:
Taber 0,2 kg om Ugen
Målvægt
0 kg
Stadig tilbage:
83,0 kg
Følg
megan4's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
abbadabba
Sidste vejning:
stabil vægt
another mother
(kun synlig for følgere)
baangd
Sidste vejning:
Tager 0,4 kg om Ugen
thecoach
Sidste vejning:
Tager 0,1 kg om Ugen
Vis Alle
megan4's Kogebog
Kalorier: 238kcal | Fedt: 9,30g | Kulhyd.: 9,75g | Prot.: 29,23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Kalorier: 349kcal | Fedt: 19,98g | Kulhyd.: 30,59g | Prot.: 12,60g
Cheesy Chicken Enchiladas
Delicious chicken enchiladas with tortillas, sour cream and melted cheese.
Kalorier: 56kcal | Fedt: 2,82g | Kulhyd.: 3,91g | Prot.: 3,79g
Jalapeno Poppers
These baked and battered poppers have minimal points but maximum flavor.
Kalorier: 325kcal | Fedt: 14,02g | Kulhyd.: 17,49g | Prot.: 32,83g
Kung Pao Chicken
A healthy version of this universal favorite Asian dish.
Kalorier: 195kcal | Fedt: 4,52g | Kulhyd.: 25,14g | Prot.: 16,60g
Chicken Artichoke Pasta
A pleasantly surprising artichoke pasta.
Vis Hele Kogebogen
megan4's Seneste Madvarer og Motion
Tuna Sub
Kaffe (Brygget på Kaffegrums)
Svømning (Langsomt)
Løb (Jogge) - 8 km/t
Yoga
Vis Kost Kalender