men - Medlem

men

Oprettet februar 2008

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

63,5 kg

Indtil videre tabt: 10,0 kg

Nuværende Vægt

53,5 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt

54,4 kg

Stadig tilbage: 0,9 kg

Følg

men's Vægt Historie

Kalorier: 50kcal | Fedt: 4,30g | Kulhyd.: 1,20g | Prot.: 2,06g

A quick and easy low carb recipe for something different.

Kalorier: 32kcal | Fedt: 0,55g | Kulhyd.: 6,16g | Prot.: 1,68g

A light salad with tomatoes, cucumber, peppers and parmesan.

Kalorier: 116kcal | Fedt: 7,50g | Kulhyd.: 9,97g | Prot.: 3,95g

A simple recipe for peanut butter cookies.

Kalorier: 25kcal | Fedt: 0,38g | Kulhyd.: 4,92g | Prot.: 1,01g

BBQ sauce for South Beach diet Phase 1 that's really good.

Kalorier: 359kcal | Fedt: 34,18g | Kulhyd.: 7,14g | Prot.: 7,92g

An Atkins low-carb side inspired by a pasta favorite.

Vis Hele Kogebogen