michaelschneider1

Oprettet oktober 2019

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

140,6 kg

Indtil videre tabt: 1,6 kg

Nuværende Vægt

139,0 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt

86,2 kg

Stadig tilbage: 52,8 kg

Følg

michaelschneider1's Vægt Historie

Kalorier: 105kcal | Fedt: 8,35g | Kulhyd.: 0,29g | Prot.: 5,05g

Creamy, sugar-free dip or spread.

Kalorier: 200kcal | Fedt: 12,96g | Kulhyd.: 3,88g | Prot.: 16,29g

A quick, low-carb meal prep dish for lunch.

Kalorier: 82kcal | Fedt: 7,48g | Kulhyd.: 3,12g | Prot.: 1,54g

Gluten free and sugar free.

Kalorier: 149kcal | Fedt: 14,20g | Kulhyd.: 2,83g | Prot.: 3,62g

Almond flour cookies.

Kalorier: 195kcal | Fedt: 12,62g | Kulhyd.: 1,73g | Prot.: 16,51g

Very tasty breakfast.

Vis Hele Kogebogen

	Postevand
	Salat med Diverse Grøntsager
	Hot Dog Franks
	Gå (Langsomt) - 3 km/t