minkakatinka
Oprettet august 2019
Opslag
98
Fulgte
11
Følgere
4
Vægt Historik

Start Vægt
97 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg

Nuværende Vægt
80,8 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt
78 kg
Stadig tilbage: 2,8 kg

minkakatinka's Vægt Historie


Fulgte

Fagmich
Sidste vejning: Taber 6,5 kg om Ugen Down
 
wuschel_75
Sidste vejning: Tager 1,4 kg om Ugen Up
Jule Go !
Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen Down
 
falke 113
Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen Up

minkakatinka's Kogebog

Kalorier: 79kcal | Fedt: 6,04g | Kulhyd.: 2,99g | Prot.: 4,68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Kalorier: 207kcal | Fedt: 3,97g | Kulhyd.: 38,90g | Prot.: 7,50g
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
Kalorier: 114kcal | Fedt: 10,16g | Kulhyd.: 1,39g | Prot.: 4,47g
Omelett mit Paprika
Ein wunderbares Alltagsgericht.
Kalorier: 224kcal | Fedt: 9,11g | Kulhyd.: 8,81g | Prot.: 27,43g
Hühnerfrikassee
Wenig Kohlenhydrate und fettarm.
Kalorier: 236kcal | Fedt: 5,94g | Kulhyd.: 32,12g | Prot.: 11,71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
Vis Hele Kogebogen

minkakatinka's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.