roni0906 - Medlem

roni0906

Oprettet marts 2010

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

79,4 kg

Indtil videre tabt: 3,6 kg

Nuværende Vægt

75,8 kg
Præstation: Taber 1,0 kg om Ugen

Målvægt

70,3 kg

Stadig tilbage: 5,5 kg

Følg

roni0906's Vægt Historie

Kalorier: 169kcal | Fedt: 5,77g | Kulhyd.: 0,82g | Prot.: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorier: 176kcal | Fedt: 1,73g | Kulhyd.: 28,83g | Prot.: 11,37g

A hearty delicious casserole that will set your taste buds alive.

Kalorier: 161kcal | Fedt: 4,52g | Kulhyd.: 28,75g | Prot.: 4,26g

Delicious lower calorie Southern style fried potatoes with onions.

Kalorier: 206kcal | Fedt: 0,46g | Kulhyd.: 41,70g | Prot.: 4,84g

Easy no-kneed, no-rise, beer bread.

Kalorier: 172kcal | Fedt: 6,75g | Kulhyd.: 1,58g | Prot.: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Vis Hele Kogebogen

	Bistro Smokehouse BBQ Style Ranch Salad
	Chewy Bars - Oats & Chocolate
	Bagel Thins - Cinnamon Raisin
	Shopping
	Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t
	Køre