sawann - Medlem

sawann

Oprettet juli 2017

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

90 kg

Indtil videre tabt: 10 kg

Nuværende Vægt

100 kg
Præstation: stabil vægt

Målvægt

60 kg

Stadig tilbage: 40 kg

Følg

sawann's Vægt Historie

	Tracy0128
	Sidste vejning: Taber 1,0 kg om Ugen

	loreleigp29
	Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen

	Mehdi.44
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	Jo lapin
	Sidste vejning: Taber 0,4 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 237kcal | Fedt: 13,82g | Kulhyd.: 18,11g | Prot.: 9,63g

A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.

Kalorier: 146kcal | Fedt: 7,65g | Kulhyd.: 8,66g | Prot.: 12,25g

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Vis Hele Kogebogen

	Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés
	Actimel
	Bordvin
	Cykling (Langsom) - 18 km/t