Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
scampbell6
scampbell6
Oprettet august 2013
Opslag
1
Fulgte
0
Følgere
0
Vægt Historik
Start Vægt
102,5 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
Nuværende Vægt
102,5 kg
Præstation:
stabil vægt
Målvægt
61,2 kg
Stadig tilbage:
41,3 kg
Følg
scampbell6's Vægt Historie
Se Hele Historikken
scampbell6's Kogebog
Kalorier: 274kcal | Fedt: 7,69g | Kulhyd.: 22,17g | Prot.: 31,38g
Chicken Two Bean Salad
A delicious and cold chicken and beans salad.
Kalorier: 213kcal | Fedt: 8,35g | Kulhyd.: 8,25g | Prot.: 25,70g
Baked Whitefish with Tarragon over Spinach
Purist cooking
Kalorier: 284kcal | Fedt: 4,51g | Kulhyd.: 40,42g | Prot.: 18,81g
Chicken Fried Rice
Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.
Kalorier: 244kcal | Fedt: 0,42g | Kulhyd.: 54,56g | Prot.: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Kalorier: 370kcal | Fedt: 17,93g | Kulhyd.: 36,67g | Prot.: 18,54g
Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa
A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.
Vis Hele Kogebogen