Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
flaer15
Dagbog
flaer15's Dagbog
flaer15's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 34
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
Næste
23 juli 2013
Вес сегодня тот же. Позавтракала яблоками с медом. Уже позанималась пилатес 25мин. и силовая 35мин.Сейчас навожу марафет и иду на целый день в гости к подруге.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
58,8 kg
1,2 kg
10,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
22 juli 2013
Забрала малого из садика, пошли в парк, накатался там наелся, короче довольный. Пришли домой, приготовила суп гороховый и печень куриную в сметане. Из спорта пилатес 25мин., силовая 30мин.
(1 kommentar)
22 juli 2013
Ура! Вес сдвинулся, может организм сказал спасибо за отдых от спорта. Подвожу итоги 1-ой недели. Вес минус 1 200гр. ОГ 89(-1), на счет этой части тела, я бы желала, чтобы она вообще не худела, но к сожалению это невозможно. ОТ 72(-2), ОЖ 82(-1), ОБ 96 (-0,5), ОН 55 (0), О над коленом 38,5 (-0,5). Вчера еще был массаж.
А сегодня с утра отправила малого в садик с тяжелым сердцем, все-таки больше двух недель болели и уже отвык, а еще наша воспитатель в отпуске, придет, а там тетка другая. Наобещала ему целый короб, только, чтобы не плакал. Так что вечером придется исполнять этот короб.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
58,8 kg
1,2 kg
10,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 4,2 kg om Ugen
21 juli 2013
С утра были спа-процедуры скраб тела, пяточек, рук. Маска для лица, лосьон для тела. Собрались съездили в церковь. На завтрак были хлебцы с сыром, обед гречневая каша, куриная грудка, салат(помидор, огурец, болг. перец, оливковое масло) и яблоки с медом. Сегодня отдых от спорта. Завтра сделаю замеры себя, надеюсь, что они меня порадуют.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
59,4 kg
0,6 kg
11,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,7 kg om Ugen
20 juli 2013
Спорт пилатес 25мин. и кардио 25мин.
Tilføj Kommentar
flaer15's Vægt Historie
Se Hele Historikken