Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Nina Syahrida
Dagbog
Nina Syahrida's Dagbog
Nina Syahrida's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 35
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
Næste
10 februar 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
53,3 kg
0 kg
3,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,3 kg om Ugen
10 februar 2023
Makan siang -+360 kalori an suka yg simple2 aja
Tilføj Kommentar
08 februar 2023
Alhamdulillah mengobati rasa rindu makan nasi pecel diwarung langganan dulu, minta porsi nasi sedikit sayurnya dibanyakin trs sambal kacangnya cuma dimakan dikit aja -+ 1/2sdm aja, mohon maaf peyeknya terabaikan hehe total -+300an kalori sarapan pagi ini
Tilføj Kommentar
05 februar 2023
Makan malamnya ini aja steak ala2 masih ada tahu tempe jd ini lagi menunya plus dada ayam + sayuran gak makan karbo ini udh kenyang estimasi -+280 kalori an blm termasuk sambel / mayonise
(1 kommentar)
05 februar 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
53,1 kg
0 kg
3,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,2 kg om Ugen
Nina Syahrida's Vægt Historie
Se Hele Historikken