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Næste
04 januar 2016
Erster Arbeitstag nach 2 Wochen Urlaub... *seufz* Ich fühle mich wie durch den Fleischwolf gedreht, hab die Nacht max. 1 Stunde geschlafen *gääähn* Gestern Abend haben wir dann noch die Nachricht bekommen, dass wir zum 01.03. eine Wohnung bekommen können. Das waren zwar sehr gute Neuigkeiten, sie haben mich dann aber doch ziemlich aufgewühlt und die Nacht beschäftigt. Ich glaube, heute Abend liege ich um 8 im Bett und schlafe wie ein Stein :-D
Tilføj Kommentar
31 december 2015
Auch ich wünsche allen ein schönes Silvester-Fest und natürlich einen ganz tollen start ins jahr 2016. Ich wünsche jedem, dass seine träume und wünsche in Erfüllung gehen 🌹
Fühlt euch gedrückt 🌞
(1 kommentar)
26 december 2015
So, heute noch mal üppig essen, und dann geht wieder alles seinen geregelten weg 😉 heute fahren wir zu meinen Eltern, es gibt Rouladen "italienische art". Vorher aber noch mal Fitness, heute hat es wieder auf ☺ ist auch nötig 😃
Ich wünsche euch allen einen schönen 2. Weihnachtsfeiertag. Genießt es noch mal 🎄🎄🎄
Tilføj Kommentar
19 december 2015
Ergebnis nach 4 wochen ohne wiegen. Bin meeega happy. Hatte mit einer leichten Zunahme gerechnet. Gab halt doch viele "schweinereien", und generell einen höheren teil an Kohlenhydraten. Dafür aber das Sportpensum erhöht. Hat also was gebracht 😉
Grundsätzlich hat mir das mit den 4 wochen sehr gut gefallen, könnte zu meinem standard werden. Mal sehen 😊
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77,7 kg
19,3 kg
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Rimeligt godt
(3 kommentarer)
Taber 0,1 kg om Ugen
21 november 2015
Wow, damit hätte ich nun echt nicht gerechnet... *freu* Experiment geglückt 😊
Vægt:
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Stadig tilbage:
Kost fulgt:
78 kg
19 kg
0 kg
Rimeligt godt
(4 kommentarer)
Taber 0,5 kg om Ugen
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