Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
canicann
Dagbog
canicann's Dagbog
canicann's Profil
|
Vægt Historik
36 til 40 af 62
Side:
Forrige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Næste
30 december 2023
Diet masih makan naspad?
request nasi sama bumbu dipisah, kalo diitung total 380kal (tahu isi gajadi dimakan karna dicomot suami)🤣
Nasi 95gr, tongkol balado 40gr, ayam bakar 45gr, terong panggang 50gr, daun singkong 130gr + bumbu nya dikit kisaran 4-5sdm)
Tilføj Kommentar
29 december 2023
Recreate lumpia versi low calorie😅
Kalo beli kan lumayan kalorinya, apalagi kalo makan ga cukup 1
Jd ini isiannya pakai toge sama wortel, ditumis pakai 1sdt minyak, pake kulit pangsit karna adanya cuma itu di kulkas, dimasak airfryer
4bj est 200kal aja
(4 kommentarer)
28 december 2023
Seneng banget kalo sekali makan buahnya bervariasi
Meski cuaca di luar lagi hujan, wkwk makin seger dah
Tilføj Kommentar
28 december 2023
Defcal day 64🍽️
Menu Makan Sore ( makan berat sekali sehari max jam 5 ) selain itu ngemil buah / sayur
Nangis bgt sebanyak ini cuma 270kal , nasi 95gr + Tumis Jamur tiram pedas ( pakai minyak 1sdt ) + tahu panggang 100gr + lettuce 35g + nori tabur🍙
(2 kommentarer)
27 december 2023
Kopi hitam tanpa gula, Biar ga craving cemilan berkalori tinggi, apalagi lg musim hujan🦦
Tilføj Kommentar
canicann's Vægt Historie
Se Hele Historikken