Register | Log Ind

FatSecret

Danmark

- Søg:
- Madvarer
- Opskrifter
- Motion
- Medlemmer

khraman35's Dagbog

khraman35's Profil | Vægt Historik

1 til 5 af 45

Side: 1 2 3 4 5 ... Næste

29 maj 2018

Eski kilolar geri gelmiş :) sanırsam tekrardan fatsecrete dönme vakti geldi. Hedef günlük 1500 kalori. Her ne kadar başlangıçta 2000 kalorinin altına düşmenin uygun olmadığını düşünsemde hareketsiz yaşantımdan dolayı 1500 kaloriyi uygun buldum. Ayrıca karbonhidrat alımından olabildiğince uzak durmayı planlıyorum. Herkese hayırlı diyetler :)

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
90 kg	5 kg	16 kg	Ikke Relevant

Tilføj Kommentar Tager 0,1 kg om Ugen

29 marts 2017

Eskiden bu kadar yemek resmi paylaşılmıyordu. Diyete ne kadar yardımcı olur bilemem :)

Tilføj Kommentar

01 marts 2017

Su kaybı gitti

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
82 kg	13 kg	8 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar Taber 0,7 kg om Ugen

09 februar 2017

Kilo veremeyen arkadaşlar bana mesaj yoluyla ulaşırsa yardımcı olabileceğimi düşünüyorum. Son sıralar kilo aldığıma bakmayın :)

(22 kommentarer)

09 februar 2017

Sığır gibi yiyince böyle oluyor :)

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
84 kg	11 kg	10 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar Tager 0,4 kg om Ugen

khraman35's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Hent appen

Varemærke Liste Kontakt Os

Find personer | Vilkår og Betingelser | Fortrolighedspolitik | Anmeld Misbrug

© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.