|
Ganska väntad vattenvikt efter all träning
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2149 kcal
|
Fedt: 166,59g | Prot.: 92,18g | Kulhyd.: 65,40g.
Frokost: Kaffe med Mjölk, Cocktailtomater, Arla Naturell Yoghurt, ICA Varmrökt Laxfilé, Spenat, Findus Rotfrukter. Aftensmad: Spetskål. Snacks/Andet: Norrmejerier Mellanmjölk, Garant Pumpakärnor, Kokt Ägg, Risenta Chiafrön, Arla Svenskt Smör, ICA Bakpulver, Lindroos Fiberhusk, ICA Riven Kokos, Risenta Mandelmjöl. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandrrrrra's Vægt Historie
|