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Der 2er kann bleiben wo er ist 😅
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119,8 kg
Indtil videre tabt: 43,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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868 kcal
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Fedt: 25,82g | Prot.: 90,62g | Kulhyd.: 72,09g.
Morgenmad: Zimt, Flohsamenschalen, Wasser, Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Ingwer, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Frokost: Zwiebeln, Dönerfleisch. Aftensmad: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Andet: Erdbeeren, Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Jetzt aber dranbleiben 😉👍
30 maj 18 af medlem: Strahlauge
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30 maj 18 af medlem: erika.gr
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Mal sehen wie ich das lange WE mit 2x grillen überstehe ☝🏼
30 maj 18 af medlem: wuschal
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Klasse👍. Da wird die bestimmt was einfallen 🤗
30 maj 18 af medlem: MoFu27
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30 maj 18 af medlem: Mel.81
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Grillen selbst ist nicht die Gefahr, all das danach am Tisch ist immer gefährlich 🎂 🍧 🍿
30 maj 18 af medlem: wuschal
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Ich werde auch den Grill anschmeißen 😁
30 maj 18 af medlem: Strahlauge
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ich werde Kohle rein, diese anzünden und dann den Rost rauf und mit Fleisch/Gemüse belegen. Anschmeissen tu ich meine Frau Weber nicht :p
30 maj 18 af medlem: wuschal
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So in etwa mach ich das auch...bei mir ist es aber ein Herr 😂
30 maj 18 af medlem: Strahlauge
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Gut gemacht. 😎 Jeder 10er ist immer ein besonderer Moment. 😊
31 maj 18 af medlem: DonnieDarko89
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