Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2018
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5093 kcal
|
Fedt: 145,32g | Prot.: 200,82g | Kulhyd.: 701,63g.
Morgenmad: Great Earth Ärtprotein, AXA Havregryn, Äggröra. Frokost: ICA Kolasås, Gojoy Proteinbar Caramel, Goodlife Caramel Coco, GB Glace Texas Pecan. Aftensmad: Glenn Strömberg Gelato Tiramisu. Snacks/Andet: ICA Flingor med Chokladsmak, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Zeta Linfröolja, Norrmejerier Chokladmjölk. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|