Kein Stress, weil ich weis das es kein Fett ist ☝🏼
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117,9 kg
Indtil videre tabt: 45,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1056 kcal
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Fedt: 39,94g | Prot.: 121,07g | Kulhyd.: 52,20g.
Morgenmad: Alnatura Mandeln, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Rote Zwiebeln, Gurkensalat, Linsensalat. Aftensmad: Himbeeren, Arla Skyr Natur . Snacks/Andet: Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Himbeeren, S-Budget Österreichischer Gouda. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Guten Morgen, richtig bloß keinen Stress 😉
03 jun 18 af medlem: Mel.81
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🙋
03 jun 18 af medlem: MoFu27
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Im gesamten ist es ja trotzdem ein Minus auf der Waage nach dem Wochenende 👍
04 jun 18 af medlem: Strahlauge
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Klar, bin ja nicht unzufrieden, im Gegenteil (y)
04 jun 18 af medlem: wuschal
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04 jun 18 af medlem: Strahlauge
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ALLES im grünen Bereich 🍀
04 jun 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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