|
Manhã 72.1 Mínimo
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
282 kcal
|
Fedt: 15,23g | Prot.: 21,53g | Kulhyd.: 11,40g.
Morgenmad: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Frokost: Contra-filé, Abobrinha, Tomates, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Alface de Folha Verde. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|