Gjallarhorn.'s Dagbog, 11 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
103,5 kg Indtil videre tabt: 19,1 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2018:
2552 kcal Fedt: 74,91g | Prot.: 191,57g | Kulhyd.: 174,54g.   Morgenmad: Löschzwerg Cola Weizen, Banane, Kupfer Hähnchenbrust Jalapeño, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Desira Skyr Honig. Aftensmad: Netto Puten-Brustfilet, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Aldi Veggie-Gemüse-Bratling. Snacks/Andet: Chardonnay, Volvic Touch Pfirsich. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.