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Peso incicial 83kg. (Setembro de 2017) 1º meta 61kg 2ª meta 60kg Peso atual 59,7kg. Ou seja, arrombei a meta! Feliz por conseguir. Feliz por ter trilhado este caminho com muito aprendizado!!!! #CadaVezMaisLeve #CadaVezMaisFeliz
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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626 kcal
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Fedt: 30,01g | Prot.: 35,69g | Kulhyd.: 53,71g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Água da Torneira, Café, Mamão Formosa. Frokost: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Granberg Salsichão de Carne Suína. Snacks/Andet: Bergamota. mere..
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2442 kcal
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Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 15 minutter, Cykling - 2 timer, Hvile - 13 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Uhuhuhuhuh.... parabéns,Meninaaaaa!!! Sua magricela cabeluda! Vc está demais! 🏋️😘♥️😍👏💪🙏🌷
22 jun 18 af medlem: Laisfb
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Aêêê Parabéns!!! Tudo se pode quando se acredita de verdade. 🙌🎉🎉💪👏
22 jun 18 af medlem: Iris_Cristiane
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@Laisfb: obrigada Laís!!!!!! Só o que eu pedalei pra chegar até aqui, dava para ir até a Rússia e assistir a Copa...e voltar pra casa!
😂🚲🤣😊💋🤗
22 jun 18 af medlem: menos_22
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22 jun 18 af medlem: moranguimho
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Agora vai pedalar para manter,minha linda!! Parabéns! 🍻😘🌷🙏👏💪💪💪
22 jun 18 af medlem: Laisfb
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Uau bela inspiração pra gente que está a caminho do sucesso também 👏👏👏👏👏👏👏👏👏✨✨✨✨✨✨💞💞💞💞💪💪💪💪💪💪
22 jun 18 af medlem: Gina 2015
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22 jun 18 af medlem: Soraya Jorge
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Parabéns linda 👏🏻👏🏻👏🏻🤣👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 isso aí 😉
22 jun 18 af medlem: Grasi Jorge
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22 jun 18 af medlem: carolfnorberto
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q felicidade parabéns mru anjo muito feliz eba 😍😍😍😍😍😍😍😍
22 jun 18 af medlem: nanda 33
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22 jun 18 af medlem: adriellefm
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huru feliz por você, eu também ainda coloco uma notícia boa assim
22 jun 18 af medlem: alessandra da sil
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woooowww, parabéns 👏👏👏👏👏 tu merece
22 jun 18 af medlem: Becca Brand
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para, para, para tudo.....feliz por você! Magrela! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
22 jun 18 af medlem: Fatima Venites
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agora posta uma foto de corpo inteiro
22 jun 18 af medlem: alessandra da sil
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Parabéns. ..um dia eu chego lá. ..8*)
22 jun 18 af medlem: vaniamoreno
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pqp parabeeeeeéns 👏👏👏
força de vontade é tudo 💪💪
22 jun 18 af medlem: Diluar
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Parabéns. Arrasou👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌😍😍😍😍😍😍😍
22 jun 18 af medlem: priscilamoura1
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Uhulll , hoje é dia de festejar !.
Parabéns guerreira *-*
22 jun 18 af medlem: DeahFitness
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@moranguimho: obrigada pelo apoio!
22 jun 18 af medlem: menos_22
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