Gjallarhorn.'s Dagbog, 24 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2018
102,9 kg Indtil videre tabt: 19,7 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2018:
2593 kcal Fedt: 86,56g | Prot.: 155,48g | Kulhyd.: 284,43g.   Morgenmad: miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum, Bergader Almkäse Nussig, Milfina Streichfein Gesalzen, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Milch (Vollmilch). Frokost: Barilla Fusilli, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Andet: Haribo Brixx, 55Er Marzipan. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.