🎯 Zeit, sich neue Ziele zu setzen. ✨🤠
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 48,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1915 kcal
|
Fedt: 77,09g | Prot.: 158,85g | Kulhyd.: 147,41g.
Morgenmad: Flohsamenschalen, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur. Frokost: Schnitzelhaus Schweine Schnitzel, Gemischter Salat. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Clever Extrawurst. Snacks/Andet: Arla Skyr Vanille, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mini Kokoskuppeln. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Guten Morgen! Hey super gratuliere 👏 du hast dein erstes Ziel erreicht!! Dann auf zur nächsten Etappe 😊!!! Einen wunderschönen Sonntag wünsch ich dir!
24 jun 18 af medlem: Mel.81
|
Auch meine Gratulation. Klasse.
Einen entspannten Sonntag. 🌻🌞🙋
24 jun 18 af medlem: proudmary2010
|
Was ist dein nächstes Ziel, dachte zweute Etappe ist 🏁1
24 jun 18 af medlem: erika.gr
|
Das aktuelle Ziel heißt: „enjoy your life“ 💫🧔🏻💖
24 jun 18 af medlem: wuschal
|
Das machste richtig Wuschal.💃👍
24 jun 18 af medlem: proudmary2010
|
24 jun 18 af medlem: Mel.81
|
Klasse 👏👏👏
gratuliere...und das trotz Urlaub 😉
24 jun 18 af medlem: Strahlauge
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|