🎯 Zeit, sich neue Ziele zu setzen. ✨🤠
114,5 kg Indtil videre tabt: 48,5 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2018:
1915 kcal Fedt: 77,09g | Prot.: 158,85g | Kulhyd.: 147,41g.   Morgenmad: Flohsamenschalen, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur. Frokost: Schnitzelhaus Schweine Schnitzel, Gemischter Salat. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Clever Extrawurst. Snacks/Andet: Arla Skyr Vanille, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mini Kokoskuppeln. mere..
4054 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen! Hey super gratuliere 👏 du hast dein erstes Ziel erreicht!! Dann auf zur nächsten Etappe 😊!!! Einen wunderschönen Sonntag wünsch ich dir! 
24 jun 18 af medlem: Mel.81
Auch meine Gratulation. Klasse. Einen entspannten Sonntag. 🌻🌞🙋 
24 jun 18 af medlem: proudmary2010
Was ist dein nächstes Ziel, dachte zweute Etappe ist 🏁1 
24 jun 18 af medlem: erika.gr
Das aktuelle Ziel heißt: „enjoy your life“ 💫🧔🏻💖 
24 jun 18 af medlem: wuschal
Das machste richtig Wuschal.💃👍 
24 jun 18 af medlem: proudmary2010
Super Ziel 🎉😎👍 
24 jun 18 af medlem: Mel.81
Klasse 👏👏👏 gratuliere...und das trotz Urlaub 😉 
24 jun 18 af medlem: Strahlauge

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wuschal's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.