Gjallarhorn.'s Dagbog, 26 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
101,3 kg Indtil videre tabt: 21,3 kg.    Stadig tilbage: 5,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2018:
2750 kcal Fedt: 95,24g | Prot.: 164,22g | Kulhyd.: 296,16g.   Morgenmad: Arla Kaergarden Ungesalzen, Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Korn Mühle Früchte Müsli, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Mississippi Barbecue Sauce, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. Aftensmad: Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Kupfer Delikatess-Putenbrust, Edeka Wraps. Snacks/Andet: Red Band Super Pommes Super Sauer, Haribo Brixx. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.